01 今の状態を知る
気になることや目標を伺い、カラダの状態を確認します。
ABOUT CONDITIONINGカラダの声に、
カラダの声に、
耳をすます。
忙しい日々のなかで、つい後回しになりがちな自分のカラダ。コンディショニングでは、今の状態を確かめながら、無理のない動きを取り入れていきます。
姿勢や動き方が気になる方、運動を始めるきっかけがほしい方も、お気軽にご相談ください。
PRIVATE LESSON
自分のペースで、じっくりと。
02 やさしく動かす
その日の状態に合わせて、コンディショニングを行います。
03 これからにつなげる
一人ひとりに合わせた運動を取り入れていきます。
LESSON & PRICE
レッスンのご案内。
プライベートレッスン / 90分4,000円
予約完全予約制
最終受付19:00
料金・受付時間は旧サイト掲載時の情報です。現在の内容はお問い合わせください。
よもぎ蒸しとのセットメニューを見る →CONTACT & ACCESS
会える日を、楽しみに。
見学・体験・ご予約について、お気軽にご相談ください。
